범물노인복지관

건강한 영양식단 1 페이지

정보마당

사무실
053.767.1288
친절히 안내 드리겠습니다.
평       일   AM 09 : 00 - PM 06 : 00
점심시간   PM 12 : 00 - PM 01 : 00
일요일 및 공휴일은 휴무입니다.
건강한 영양식단
2025년 1월 2026년 2월 3월 2027년
일요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
1 2

잡곡밥
김치수제비국
(염도0.8%)
꽁치무조림
마카로니샐러드
김치
(열량690kcal)

3

잡곡밥
조개살미역국
(염도0.8%)
단호박닭조림
봄동무침
김치
(열량690kcal)

4

잡곡밥
계란국
(염도0.8%)
카레소스
브로콜리초무침
김치
(열량710kcal)

5

시래기밥/양념장
순두부버섯들깨국
(염도0.8%)
무나물볶음
모듬야채무침
김치
(열량690kcal)

6

잡곡밥
돈육우거지탕
(염도0.8%)
계란찜
연근흑임자무침
김치
(열량690kcal)

7
8 (음)12.21 9

잡곡밥
돈육김치찌개
(염도1.2%)
계란말이
멸치콩조림
김치
(열량690kcal)

10

잡곡밥
해물짬뽕국
(염도0.8%)
중화고추잡채볶음
짜사이무침
김치
(열량690kcal)

11

잡곡밥
김치어묵국
(염도0.8%)
코다리무조림
감자샐러드
김치
(열량690kcal)

12

잡곡밥
시금치된장국
(염도0.8%)
제육볶음
깻잎지
김치
(열량690kcal)

13

떡국떡 한그릇
모듬전
도라지미역무침
유산균음료
김치
(열량750kcal)

14
15 16

설 연휴
(휴관)

17 (음)1.1 설날18 설연휴19

잡곡밥
황태수제비미역국
(염도0.8%)
계란찜
콩나물무침
김치
(열량680kcal)

20

잡곡밥
김치갱시기국
(염도0.8%)
돈육강정
양배추마요무침
김치
(열량690kcal)

21
22 23

잡곡밥
시래기된장찌개
(염도1.2%)
당면양배추볶음
무생채무침
김치
(열량690kcal)

24

잡곡밥
도토리묵채국
(염도0.8%)
생선까스/소스
실곤약무침
김치
(열량690kcal)

25

표고버섯콩나물밥/양념장
콩가루시래기국
(염도0.8%)
계란말이
묵은지무침
김치
(열량690kcal)

26

잡곡밥
닭개장
(염도0.8%)
연근흑임자무침
미역무침
김치
(열량690kcal)

27 (음)1.11

짜장면 한그릇
계란국
(염도0.8%)
단무지
김치
(열량750kcal)

28
복지관소개 개인정보처리방침 서비스이용약관
(42200) 대구광역시 수성구 범안로99
전화 : 053-767-1288 팩스 : 053-767-1289 E-MAIL : bswc1288@hanmail.net

Copyright © bswc1288.or.kr. All rights reserved.
053-767-1288